Mindfulness Mondays 08
Στην κάθε αναπνοή, στην κάθε στιγμή της ζωής μας, βρίσκεται μια ευκαιρία. Η ευκαιρία να εμβαθύνουμε στην μαγεία της ζωής.
Mindfulness Mondays 07
Η φωνή της αυτοαποδοχής γνωρίζει και αγκαλιάζει τα τραύματά μας. Μας επιτρέπει να μην είμαστε “τέλειοι”.
Mindfulness Mondays 05
Όσο μεγαλώνουμε, η φαντασία μας περιορίζεται, οπότε θέλουμε να βρίσκουμε τρόπους να την κρατάμε ζωντανή. Το κλειδί της φαντασίας μας το κρατάει το εσωτερικό μας παιδί.
Mindfulness Mondays 03
Η πρακτική της ευγνωμοσύνης, σε πρώτο στάδιο, μας φέρνει στο να αναγνωρίζουμε τα δώρα της ζωής μας, μέσα από το δώρο της ίδιας μας της ζωής.
Mindfulness Mondays 01
Η ενσυνειδητότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της πνευματικότητας. Κάποιος ο οποίος ασχολείται με κάτι τέτοιο αποκτά περισσότερη πρόσβαση στον πνευματικό πλούτο.
2023, ο απολογισμός
Ερχόμαστε στο τέλος Δεκεμβρίου να γυρίσουμε με χαμόγελο, να κοιτάξουμε όλα όσα μας δίδαξε η προηγούμενη χρονιά,τις εμπειρίες, τις καταστάσεις, τους ανθρώπους που συναντήσαμε ή αποχαιρετήσαμε.